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AccueilMal etre
stress et scarification
nayade

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Hors-ligne
0 | | 19 janvier 2010
salut a toutes!
voila j'aurais besoin de conseils, en fait j'ais normalement mon orale de projet pro cette apres midi, mais le probleme c'est que je sais que cela va me provoqué une grosse crise de stress (qui commence déja d'ailleur). Le probleme c'est que ces crises se termine généralement avec anxiolitique et scarification, que je tente vraiment d'arreter. Ca fait déja 1 mois et demi que je ne me suis pas sérieusement coupé et j'ais pas envie de replongé!
Je sais pas quoi faire...
Je sais tres bien que si j'y vais, je ne pourrais pasrésister a le refaire, mais en meme temps si j'y vais pas j'aurais zero!
Qu'est ce que vous me conseillée?
Aider moi svp

Il n'y a qu'une chose qui puisserendre un rêve impossible, c'est la peur d'échouer!
loulou31

0 | | 19 janvier 2010
j'ai rep sur l'autre fofo...

courage nayade!

et bisous a vous les filles!
cure-dent

334 messages
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Hors-ligne
0 | | 19 janvier 2010
il faut s'armer de courage et affronter ses peurs. Plus on essaye d'y échapper, plus on tombe dedans...
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