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Salut les filles c'etais pour savoir si vous connaissez ou avez des techniques efficace pour lutter contre la deprime ?
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ben en faite j'ai la d?prime car j'ai d?passe mon cot?t de calorie autoris? pour la journ?e et je suis bien que quand je calcule mais calori de la journ?e de aujourd'hui et de demain et d'ailleurs aujourd'hui je devais pas d?pass? les 600kcal et je les ai d?passer donc 616.75 mais pour demain j'ai planifier 325.25kcal pour tout la journ?e merci baby smack de tes renseignement ^^

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