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:b0: Tu souhaites que l on t' aide sur quoi?
Si tu as bien lu le blog nous ne conseillons pas ce genre de chose.
et arrete de vouloir à tout prix te faire vomir, c est tres mauvais pour la santée.
Je vomit involontairement tout les matins, c est horrible surtout quand je n' ai rien dans l' estomac, je suis obligée de me gaver au vogalib tout les jours donc ce que tu demande m' ennerve un peu.
Metissage à raison, il n'y a rien de bien à faire ça ! J'avoue que je l'ai fait pendant un temps mais dès que les maux de gorge ne m'ont plus quittée et que j'avais des pertes de voix, je me suis dis qu'il serait temps que j'arrête. Pour éviter l'envie de te faire vomir, évite simplement de manger trop. En mangeant, bois beaucoup d'eau et dès que tu sens que ton ventre gonfle et que tu sature, arrête toi, même si tu n'as pas fini ton assiette.
bonjour.Je suis d'accord avec clochette et metissage et ne ne te donneront aucun conseil ni "astuce", désolée mais il faut EVITER de vomir. Comme clochette j'ai connu une periode ainsi.Je n'en suis pas fiére, je m'en sens meme honteuse... Je le faisais si souvent, tous les jours, plusieures fois par jour au point qu'à la fin je ne pouvais meme plus le faire et ma gorge me faisait si mal que je galérai pour parler! et quand il ne m'etais plus possible de vomir ca a fait un déclic et j'ai compris que je devais arreter cela. A la place de manger je bois beaucoup d'eau,je fais du step, je tente d'occuper mon esprit jusqu'à la fin de la crise. Je lutte pour ne plus en faire et meme si c'est dure c'est possible puisque j'y arive maintenant. Sans compter que trop manger et etre obligé de tout garder ca fait prendre du poid!
ce qui fait que c'est encore pire et qu'on dois perdre plus de kilo et faire des efforts encore plus énormes!!! moi je sais que depuis que j'ai arrété, recemment, je me sens mieux dans ma tête et mon corp, je me dégoute moins quand je me regarde dans le miroir et je n'ai plus peur de me peser. Je fais une pesée tous les matins au reveil sans avoir peur de voir un trop grand chiffre s'afficher... Donc tu dois ne plus vomir et controler ce que tu manges, il n'y a rien d'autre a faire et c'est le seul conseil que j'ai a te donner
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