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Coucou les n'amours.
Alors je vous met le bilan de ma journée.Je pense que vous allez dire "han pas bien" mais comme je l'ai dis dans d'autre postes,je ne sais plus quoi manger,j'ai limite envie de ne plus manger plutôt que de galéré à chercher quelque chose à manger .

Matin (9h40): Un tranche de jambon (oué bizarre mais c'est moi quoi lol)
Midi: RIEN-9h sans manger

Goûter(18h) : 100g (environ) de fromage blanc 0% + 2 coraya + 1mini morceau de pain avec un peu de beurre

Soir(23h): Frite avec une mini cuisse (taille des cuisse KFC) de poulet

Eau : 2L
Alors?

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j'ai rien à dire car mon bilan :
10h: café au lait
13h: café au lait
17h: un starbucks ( je voulais pas en plus...) java chips chocolate
19h: salade mélée + un yahourt au café

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YAOURT AU CAFÉ !!j'avais jamais entendu sa..mmm..ni vu d'ailleurs.Moi mon bilan j'suis assez contente et la deux jours sans crise..il faut que sa dur !!

Matin : Rien(gros dodo hihi)

Midi:Une pomme Royale-Gala + 3/4 de bol de fraises

Soir:2 épis de maïs sans beure + une ''poignée''de carottes rapées(vomi..je ne sais même pas pourquoi..)

Collation^^:Melon d'eau

Eau:Environ 1L
calories:415
sport:30 minutes de marche+15 minutes de jogging(fait trooop chaud !)

En espérant avoir des résultats sur la balance demain !

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Si vous saviez comment je me sens moins seule maintenant mdr.
Aujourd'hui c'est pareil je commence mal
Matin: Rien
Midi: Rien
15h :1 super cooki mi caline plus 1 tatou choco mi caline = A moitié vomi
16h : 1 demi tranche de jambon.

Je suppose que l'autre moitié est pour ce soir l'autre
Bisous mes chouchou

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