Bonjour a toutes

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Je m'appelle Sandrine j'ai 25 ans, et je souffre de crises d'hyparphagie depuis plusieurs années. Je peux manger une quantité de nourrituress sucrées ou salées, en l'espace de peu de temps, et après je ressent une grande culpabilité, je m'en veux, et cest un cauchemar dans ma tete... Je me fait vomir de temps mais cela reste très rare.

Je fais 69 kilos pour un 1h65 j'aimerai atteindre les 55 kilos, donc j'ai encore pas mal de chemin a parcourir..........

J'aimerai perdre 4 kilos, petit defis que je me lance pour la semaine prochaine, si quelqu 'un a de bonne astuce ou veux faire ce defis avec moi vous etes les bienvenue !

Bisous a toutes et bonne fin de week end.


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