Tout d'abors ce message n'est pas destiné à des personnes qui veulent juste maigrir et qui ne souffre pas de TCA, je ne suis pas du tout un exemple.

(c'est juste au cas ou une personne viendrait sur ce site sans être vraiment concerné).

Voilà, cela fait quelques semaines que je me nourris juste de 2 potages 0%MG,c'est sûr ça fonctionne je suis passé de 75 à 66,2 aujourd'hui.
Mon ami me sort sans arrêt le mot anorexie alors que moi c'est un mot que je ne veux pas admettre. Je lui explique que je souhaite juste maigrir, mais maigrir le plus rapidement possible, bien sûr ça l'exaspère.Je me rend compte aujourd'hui que je suis incapable de manger quelque chose de solide, que je prépare à manger à ma famille mais tout me dégoûte... Bref je me sens complètement paumé, à t'il raison????

Dans ma tête j'arrive pas à admettre qu'en mangeant par exemple une pizza et un bon dessert je prend facile 1,5kg, et en mangeant quasiment rien je ne perd pas aussi vite que je prend.
Je sais que c'est de ma faute car pendant toutes ces années j'ai joué avec mon corps, je le faisais grossir, maigrir et ainsi de suite, aujourd'hui il a certainement compris la technique et il m'en fait baver.
Là aujourd'hui je souhaite juste atteindre mon objectif 50kg et après (ce que je n'ai jamais su faire) faire attention à mon alimentation pour maintenir ce poids, ça c'est un gros challenge après ma perte de poids.

Je me répète mais pour moi ma perte ne va pas assez vite, et pire pour ce matin car je n'ai perdu que 100gr, alors qu'hier j'ai fait une heure d'elliptique, j'ai juste changé une chose dans mon alimentation c'est au lieu du potage le midi, j'ai pris 50gr de fromage blanc avec des sons.

Voilà les filles désolée de ce blabla mais j'avais besoin ce matin de l'exprimer, et si quelqu'un est dans mon cas, ou à vécu ceci faites moi le savoir.

Gros bisous à vous toutes.

Coucou...
Fais attention à toi Akimy, ton corps va s'habituer à n'avoir que ces rations par jour, ton métabolisme va se ralentir, tu auras froids, tu seras fatiguée et tu n'auras plus envie de rien (tu l'as déjà?!).
Tu as presque perdu 10kg en DEUX SEMAINES ? Si ça te fais du bien, tant mieux! Mais essaye d'être plus raisonnable maintenant, ton corps va te le faire payer sinon :( ça serais dommage, toute cette souffrance et cette volontée partie en fumée! Ajoute des aliments sain petit à petit, tu va quand même continuer à perdre!
S'il te plais :( prends soin de toi!
Gros biSouX

Merci beaucoup Illa, oui en effet je sais tout ça, je sais que je joue à un jeu dangereux et je ne le dois pas sachant que j'ai 2 loulous.

Mais psychologique j'arrive pas à admettre de perdre tous ces kilos avec un régime équilibré qui va durer des mois et des mois, depuis l'âge de 14/15ans je suis la reine des régimes de toutes sortes et comme je l'ai déjà dit à chaque fois que j'arrive au but je me défoule sur la nourriture...

Mais là j'arrive à un point ou je n'arrive même pas à avaler quelque chose de solide, je mâche mais je n'arrive pas à avaler, et tout me dégoute. Je ne ressens aucune sensation de faim.

Je pense que c'est pour ça que je suis venue ici, car sans l'aide de personne qui peuvent me comprendre je savais que je n'y arriverais pas.

Courage, courage !

ça n'est pas simple du tout, on le sait toutes!
Mais on est là pour se soutenir, c'est un combat de tous les jours et il ne faut pas perdre espoir !

Pleins pleins de bisoux (à tes 2 petis bouts aussi =D) !!

Ylla

coucou Akiny,

le "régime (enfin???) que tu t'imposes est trop drastique, ça tu le sais, tu t'en doutes, en fait tu ne tiendras pas longtemps, tu seras malade...sans tarder, faut pas se voiler la face. Perdre d'un coup beaucoup de poids, oui c'est grisant...mais jusqu'où c'est grisant ??? mon poids idéal, mon objectif : où je le fixe , à combien ? ...Après je le maintiens ??? Soit on se force à le maintenir, j'ai dit on se force donc = souffrance parce que privation, soit on ne se prive plus et on regrossit = souffrance. souffrir tous les jours, cela s'apprend, c'est long mais on y arrive, mais ce n'est pas ce qu'on appelle vivre après on peut développer, je ne suis pas gaie, je sais, l'ai-je été un jour ?

Bonjour Akimy.

Tu t'es donner un objectif..50kl...Disons que c'est bien...Mais quand tu vas l'atteindre..Qu'est-ce qui va se passer ensuite. Tu t'es poser cette question?...Je ne doute pas que tu vas reussir a le faire...pas dutout! Rendu a 50 kilos ca passe ou ca casse. Sois tu va continuer a vouloir perdre parce que tu ne te sentiras toujours pas assez bien dans ta peau et inconsciement tu te rendras a un point ou tu sera hospitaliser et peut-etre mourrante...sinon tu vas recommencer a manger "normalement" mais apres avoir autant privee ton corps de nourriture ,il n'aura pas le choix de reingerer tout ce que tu ne lui a pas donner pendant ces semaines de privation! Il aura fait des reserve de graisses,ton metabolisme sera au plus bas et tu va probablement tout reprendre et meme plus.

Je ne veux pas etre mechante. je ne veux pas te faire peur ou pleurer. Ce que je veux c'est te faire prendre conscience que si tu continus sans rien faire tu vas vivre dans un cercle vicieux toute ta vie et un jour ton corps ne sera plus capable de le prendre. Dit toi que si tu manges 3 repas par jours (avec 3 a 4 groupe alimentaire en favorisant les proteine et les fruit ,pour chaque repas) avec des collations santee qui peuve tres bien etre liquide (smoothie au fruit,boisson proteiner,compote,etc) et de faire des exercise de muscule 3 fois semaine ( 1h par fois)(ce qui va augmenter ton metabolisme) et un peu de cardio tous les jours tu brulera 10 fois plus de calorie en faisant rien et tu perdra aussi vite!Et SUREMENT! Tu n'aura pas toutes les consequence physique et mentale de tes restrictions extremes, tu sera en superbe sante et tu vas voir que tu va etre 10000000000000 fois mieux dans ta peau meme avant d'atteindre 50 kl que si tu l'atteint en te privant autant.

Tu vas arriver sans meme ten rendre compte a un poid ideal pour toi.


Prend soin de toi ma belle...je ne sais pas si mon message va t'aider..jespere..jai confiance.. Bizoux XOXOX

Paisley

Mes belles merci pour vos messages, tout ce que vous me dite j'en ai vraiment consience.

Le poids de 50kg, c'est le poids que j'arrive à maintenir en faisant une heure de sport par jour et en mangeant équilibré mais chose que je n'ai pas réussis à tenir sur le long terme.
Car au bout d'un moment je me réfugis dans la nourriture, et puis là ça loupe pas les kilos reviennent au galot.
Et puis bon y'a eu deux grossesses quand même...

Ce sais que mon régime est extrêmement restrictif, mais je ne vois pas le besoin de manger plus car je ne ressens pas du tout de sensation de faim, et pour l'instant j'arrive même à faire du sport.

Oui, vous avez raison c'est totalement idiot de se restreindre autant, car mon corps me le fera payer, mais dans ma tête je n'ai à l'heure actuelle qu'une seule obsession c'est MAIGRIR.

M'en veuillez pas les filles d'avoir cette obsession si ridicule. Mais merci beaucoup de me laisser m'exprimer. Et je sais que j'aurai besoin de vous.
Gros Bisous.

Je dois te dire que je ne t'en veux pas dutout ma belle...En fait je tai ecrit un long message qui s'adressait a moi en meme temps :S...Parce qu'en fait je suis pratiquement dans la meme situation que toi en ce moment

Bizoux ma belle...je suis avec toi dans tout ca XOXOX

Paisley

Bon courage à toi aussi